Перетягивание каната – не только забавная игра на детских праздниках, но и взрослый вид спорта со своими правилами. Как и в любом другом спорте, в перетягивании каната существуют свои уловки, секреты и тонкости. За нарушение существующих правил игрока могут дисквалифицировать или даже отстранить от дальнейших соревнований всю команду.

История перетягивания канатов

Перетягивание канатов изначально было не спортивным соревнованием, а древним ритуальным обрядом. Жители Индии верили, что таким нехитрым способом они способны призвать дождь в засушливую погоду. Ритуальные действия претерпели со временем значительные изменения, и в перетягивании каната перестали находить мистический смысл. Однако выяснилось, что такое времяпрепровождение может послужить замечательной командной игрой.

В пустыне Сахара была обнаружена наскальная живопись, на которой можно увидеть команду из нескольких перетягивающих веревку человек. Такая своеобразная демонстрация силы вскоре получила распространение и в странах современной Европы. Популярность таких соревнований объясняется простотой их правил. Перетягивание каната – это хорошая возможность занять детей или развлечься во время прогулки на свежем воздухе.

Правила соревнований

Правила перетягивания каната не отличаются особой сложностью:

• для участия требуется минимум восемь человек и судья;
• длина каната должна быть не меньше 33,5 м;
• веревка должна быть прочной (10-12 см толщины).

На канат устанавливается несколько флажков: один посередине, остальные – на расстоянии четырех метров по бокам. На горизонтальной поверхности, над которой проводится соревнование, рисуется линия, над которой устанавливается центральный флажок. Когда судья дает сигнал к началу соревнования, каждая команда начинает перетягивание каната на свою сторону. Проигрывают те игроки, чья крайняя отметка на первой пересекает контрольную линию.

Во время командной игры действуют следующие ограничения:

• на канате запрещено переставлять руки;
• местами в процессе меняться нельзя;
• запрещено использование средств, которые облегчают сцепление каната и ладоней, за исключением канифоли;
• если игрок во время перетягивания падает, его команда проигрывает (не считается нарушением, если человек коснулся земли лишь коленом и сразу встал);
• под угрозой дисквалификации команды запрещено передвигать на канате метки.

Использование игроками различных хитростей и уловок может привести к выводу команды из игры.

Все игроки команды должны находиться в одной весовой категории. Принципиально, чтобы совокупный вес игроков одной команды не превышал вес другой.

Разновидности перетягивания каната

Перетягивание каната – занятие, имеющее несколько разновидностей:

• детская, которая используется для развлечения малышей на детских праздниках;
• школьная, использующаяся на уроках физкультуры для развития в детях командного духа, воли к победе, выносливости и силы;
• официальные соревнования.

Среди официальных командных состязаний выделяются подвиды:

• «один на один»;
• круговая игра;
• игра на выбывание.

Один на один

Во время такой игры силой меряются не две команды, а два игрока. Победа остается за тем, кто сумел первым, не нарушая правил, не прибегая к хитростям или уловкам и удержавшись на ногах, перетянуть канат на свою сторону.

Круговая игра

В таком командном состязании могут принимать участие не более десятка команд. Одна команда по кругу в порядке очереди соревнуется с остальными, и затем при помощи подсчета количества побед определяется лидер.

Этот вариант наиболее приемлем для начинающих команд, которые смогут таким образом набраться опыта, не потеряв к данному виду спорта интерес.

Игра на выбывание

Перетягивание каната не только развивает стремление к победе, выносливость, ловкость и умение твердо держаться на ногах, но также и воспитывает у игроков командный дух. Если игрок расслабляется и начинает хитрить, играть не в полную силу, это сразу будет замечено его партнерами.

В Европе игра на выбывание часто используется на спортивных соревнованиях и чемпионатах. Участвовать в таких состязаниях может любое число команд, а в игре действует принцип «проигравший покидает состязание». Недостаток такого подхода в том, что молодые неопытные команды, не получив заметной победы, могут потерять интерес к игре.

Правильная техника командной игры

Техника игры достаточно проста:

• важно изначально поставить руки в удобную позицию, поскольку впоследствии переставлять их запрещено;
• ноги для максимального удобства необходимо расставить на ширину плеч, немного выдвинув ведущую ногу вперед;
• согнутые колени помогают обрести устойчивость.

Главное правило – только хорошая, слаженная командная игра может обеспечить игрокам победу.

Хитрости игры

Существуют некоторые хитрости, которые могут увеличить шансы команды на победу:

1. Нужно выстроить игроков по росту, от более низкого к высокому, что обеспечит нужное распределение сил и равномерное вытягивание каната;
2. Силовой упор преимущественно приходится на первого игрока, поэтому он может во время перетягивания практически лечь на спину;
3. Расположение игроков по обе стороны каната в шахматном порядке поможет обеспечить удобство вытягивания и правильное распределение сил;
4. Тянуть канат лучше небольшими рывками: чем их больше, тем выше шанс на победу;
5. Сильному сопернику можно дать выдохнуться, удерживая долгое время свою сторону каната, но не перетягивая веревку на себя.

Но не стоит излишне увлекаться хитростями и уловками: если вы не участник профессиональных соревнований, перетягивание каната станет лишь возможностью весело и с пользой провести время, независимо от победы или проигрыша.

Такая игра научит детей и взрослых важным в жизни качествам: стойкости, упорству, умению слаженно работать в команде и никогда не сдаваться.

Перетягивание каната представляет собой не только веселую и забавную игру для детей, но и командный спорт . Он имеет свои уловки, тонкости и хитрости . И, конечно, как и любой другой вид спорта, перетягивание каната не обходится без определенных правил. Примечательно то, что за нарушение этих правил игрока могут дисквалифицировать, или даже отстранить от дальнейших соревнований всю команду.

Правила перетягивания каната очень просты: для участия в этом соревновании в каждой команде нужны не менее 8 человек и один судья. Также требования предоставляются и для каната: он должен быть 33,5 метров длиной и 10-12 см толщиной. На полу или земле нужно начертить линию, над которой обязательно должна быть центральная отметка. На канате повесьте 3 метки в виде флажков - один строго посередине и еще два на расстоянии 4 метров по бокам.

Команды по сигналу судьи начинают перетягивание, причем каждая из них должна тянуть в свою сторону. Запрещается переставлять руки и меняться местами при перетягивании. Также не разрешается использование каких-либо средств (кроме канифоли), которые могут облегчать сцепление каната и ладоней.

Проигрывает не только команда, которая заступила за линию посредине, но и команда, игрок которой упал. Но если он только коснулся земли коленом, после чего сразу же встал, судья не засчитывает нарушение. Но он может дисквалифицировать команду, которая начнет передвигать метки.

Игра на выбывание чрезвычайно популярна на спортивных соревнованиях и чемпионатах в Европе. Смысл этого состязания в том, что здесь участвует неограниченное количество команд, а его принцип звучит просто: «проиграл – вышел из соревнования». Но молодые и неопытные команды могут очень быстро вылететь из соревнований, в принципе теряя всякий интерес к игре.

Техника перетягивания каната не очень сложная: руки нужно поставить изначально так, чтобы каждому участнику было максимально удобно, так как после начала состязания их нельзя будет уже переставить. На руку наматывать канат запрещается, поэтому важно расположить его так, чтобы не устать и не покалечиться.

Также техника перетягивания подразумевает чрезмерную нагрузку на ноги, поэтому поставьте ноги на ширине плеч, немного выставив вперед ведущую ногу. Также ноги нужно слегка согнуть в коленях для обретения устойчивости.

Для реального шанса на победу команды должны постараться максимально объединить свои усилия, движения каждого участника команды должны быть слаженными и синхронными. Только так команде будет обеспечен хороший результат! Есть небольшие уловки, применяя которые ваша команда победит.

Выстройтесь по росту (от низкого к высокому) - так вы будете более равномерно вытягивать канат. Игрок, который стоит ближе к центральному флажку, может не просто со всей силы упираться в землю ногами, но и чуть ли не лечь на спину. Весь силовой упор должен приходиться как раз на этого игрока. Поэтому на это место нужно выбирать самого сильного и стойкого игрока.

Также может помочь построение участников соревнования в шахматном порядке, что обеспечит удобство вытягивания и распределение сил. Тянуть стоит небольшими рывками, так как они будут увеличивать шансы команды на победу.

Если соперник сильный, попробуйте обойти его хитростью: держите свою сторону, не сильно натягивая канат на себя. Через некоторое время соперники выдохнутся, и у вас будет возможность выиграть состязание.

28/12/2016

Международный олимпийский комитет включил в программу следующей Летней Олимпиады (пройдет в 2020 году в Токио) пять новых видов спорта – бейсбол/софтбол, карате, серфинг, скалолазание и скейтбординг. А мы решили вспомнить, какие дисциплины Олимпиады потеряли.

П люс пять

Видов спорта, желающих заполучить олимпийский статус, всегда было много. Каждый желающий должен отвечать нескольким требованиям: быть зрелищным, иметь свою телеаудиторию, быть коммерчески состоятельным и популярным прежде всего у молодежи. При этом МОК учитывает и место проведения будущих соревнований, для хозяев порой делают исключения, зная, что этот вид спорта популярен в стране и зрительский интерес ему гарантирован. Поэтому программу токийской Олимпиады пополнит карате. Популярно оно и у нас, но президент петербургского и областного отделений Российского союза боевых искусств Михаил Кузьмин не спешит радоваться: «Я бы с осторожностью говорил об олимпийских перспективах карате - столица следующей Олимпиады, возможно, сделает другой выбор».

Действительно, далеко не все виды спорта, попадавшие в олимпийскую программу, задерживались в ней надолго. Так и не получили олимпийского статуса ни глайдинг (фигурный пилотаж), ни водные лыжи, ни боулинг, хотя и пытались.

Дико популярен в Японии и бейсбол (облегченный вариант для женщин называется софтбол), и это единственный из предложенных оргкомитетом Токио-2020 видов спорта, который раньше уже входил в олимпийскую программу. Российская бейсбольная сборная в Европе даже конкурентоспособна, но пробиться на Олимпиаду, как считает старший тренер сборных России Николай Гервасов, все равно будет крайне сложно.

Серфинг и скейтбординг - это попытка представить виды спорта, импонирующие молодежи. Некоторые считают это экзотикой чистой воды, но то же самое говорили про сноуборд, когда тот был включен в 1998 году в программу Зимних игр. Но сейчас ни у кого рука не поднимется выкинуть сноуборд из Олимпиад.

В России на сегодняшний день нет национальной федерации скейтбординга. Созданная в 2007 году организация успела добиться включения скейтбординга в реестр официальных видов спорта в России, но в 2011-м была расформирована из-за неясных олимпийских перспектив этого вида. Теперь перспективы появились - видимо, скоро реанимируют и федерацию. Вот у серфингистов федерация существует, но без каких-либо спонсоров, и госфинансирования у них нет. Как следствие, нет и четкой структуры подготовки спортсменов. Все серферы чистой воды любители, а потому рассчитывать на медали токийской чеканки вряд ли смогут.

Так что если россияне и проявят себя в каком-то из новых видов спорта, то скорее всего в скалолазании - такой прогноз делает президент Олимпийского комитета России Александр Жуков. Скалолазание действительно давно и активно культивируется в России, и в Петербурге в частности.

Минус пять

МОК всегда следил за тем, чтобы спортивная программа Олимпийских игр не расширялась чрезмерно. На нескольких последних летних Олимпиадах разыгрывалось порядка 300 комплектов медалей, и если появляются новые виды спорта, то автоматически вычеркиваются другие. Этим летом в Рио, к примеру, в фехтовании проходили командные соревнования по сабле только среди женщин - мужчинам-саблистам пришлось взять паузу. Похожая ротация происходит и в других видах спорта. «Город 812» вспоминает пять видов спорта, соревнования по которым проходили в свое время на Олимпийских играх.

Лакросс

Лакросс (фр. la crosse - «клюшка»), по легенде, изобретен еще в XI веке североамериканскими индейцами. У индейцев игры длились по несколько дней, а территория поля могла занимать несколько квадратных километров. Сейчас лакросс называют «самой быстрой игрой на двух ногах». Задача игрока - попасть в ворота соперника небольшим резиновым мячом, используя стик (клюшку с сеткой на конце), внешне напоминающей сачок.

Лакросс дважды включался в программу летних Олимпийских игр - в 1904 и 1908 годах, оба раза выигрывала сборная Канады. В настоящее время существует несколько разновидностей лакросса - отличаются они размерами поля, числом игроков и правилами. С 1974-го проводятся чемпионаты мира, в них принимают участие команды различных стран, а также племени ирокезов. Голов за матч здесь забивают значительно больше, чем в футболе и хоккее. В России есть как минимум две команды - одна в Москве, другая в Петербурге. Moscow Rebels и White Knights регулярно разыгрывают между собой Кубок двух столиц.

Же-де-пом

Название французское: jeu - игра, paume - ладонь. Правила изначально были предельно просты: нужно рукой перебросить через натянутую сетку или веревку небольшой мячик. Затем стали использовать биту, потом прообразы ракеток. Же-де-пом считают прародительницей тенниса.

В же-де-пом играли в специальных закрытых залах, когда-то в Париже их было больше двухсот. Играли, как правило, на деньги, причем люди состоятельные, на кон ставился экю, которое делилось на четыре части по 15 су. Отсюда вышла, по одной из версий, система подсчета очков в современном теннисе, только «45» было заменено на «40», потому что выкрикивать короткое число проще.

Были залы для игры в же-де-пом и в Петербурге. В ведении кафедры физической культуры и спорта СПбГУ и сейчас находится корпус для этой игры, построенный в конце XVIII века. В Россию игра пришла при Екатерине II, самый первый зал был построен для царской семьи в Зимнем дворце.

Же-де-пом был включен в программу Олимпиады-1908 в Лондоне, но в первом и последнем Олимпийском турнире принимали участие только британцы и американцы, а не ее создатели - французы. Победителем стал американец.

Перетягивание каната

Перетягивание каната входило в Олимпийские игры с 1900-го по 1920 год. Было одной из дисциплин сначала гимнастики, затем легкой атлетики. Менялось и количество человек с каждой из сторон - от шести до восьми. На пяти Олимпиадах наибольшее количество медалей здесь завоевали британцы, но со временем перетягивание каната потеряло статус олимпийского вида спорта - главным образом из-за отсутствия в мире управляющей организации. Отсюда и метания между легкой атлетикой и гимнастикой.

Впрочем, сейчас активно функционирует Международная федерация по перетягиванию каната, а в России родиной этого вида спорта можно считать Петербург. В 1993 году у нас прошел первый чемпионат страны, выигранный командой Военного института физкультуры, а тогда же созданную городскую и областную федерации перетягивания каната возглавил Владимир Герасимов, ныне главный тренер сборной России. По идее, попасть к нему может любой желающий, готовый воспринять несколько профессиональных советов: все в команде должны тянуть одновременно, сильнейший человек должен стоять в конце, и никогда не надо наматывать канат вокруг запястий.

Поло

Игра для состоятельных людей, которые верхом на лошадях должны забить как можно больше голов в ворота соперника. Игра была привезена в свое время из Индии в Англию. Британцы продвинули поло в олимпийскую программу Игр-1900 в Париже (участвовало пять команд, причем три из них включали спортсменов разных стран. Одна из них, американо-британская, и выиграла олимпийское золото). После этого соревнования проводились еще на четырех Олимпиадах..

Для игры в поло выращивают и тренируют специальные породы пони, профессиональный спортсмен должен иметь в своем распоряжении как минимум трех-четырех таких лошадок. Первые пони для поло в 2003 году привезли в Москву из Аргентины. Пони прекрасно освоились в России, игры проводятся круглый год - и на траве, и на снегу.

В Индии довольно популярно поло на слонах, в арабских странах - на верблюдах, а в Монголии пробуют играть на яках. Но в Олимпийскую программу эти интереснейшие соревнования почему-то не включают.

Крокет

Игра не отличается подвижностью, но требует меткости и способствует развитию тактического мышления. Участники должны с помощью специального молоточка провести шар сквозь несколько проволочных воротец, а затем ударить шаром о колышек, сделать это надо быстрее соперника. Соревноваться можно на любой травянистой площадке. Размеры и расстановка ворот могут меняться. В крокет играют как команда на команду, так и один на один. Шары окрашены в разные цвета, чтобы в результате игры не возникло путаницы, какой шар кому принадлежит.

Одним из самых первых и масштабных турниров в крокет стал Уимблдонский, ныне известный как теннисный. В 1900 году крокет был включен в программу Олимпийских игр в Париже. Участвовало десять человек, один из них был из Бельгии, все остальные - французы, частично родственники. Неудивительно, что им и достались все медали. Олимпийского будущего у крокета не оказалось, потому что его посчитали малозрелищным. Играть в него действительно забавно, смотреть со стороны - не очень.

Культура

Олимпийские игры – это поистине одно из самых впечатляющих развлекательных зрелищ, которые были когда-либо придуманы человечеством. И хотя история Олимпийских игр своими корнями уходит во времена Древней Греции, традиция эта была возрождена лишь к началу прошлого века .

Сейчас мы с вами имеем чудесную возможность наблюдать развитие событий на летней Олимпиаде 2012-го года, которая является, своего рода, юбилейной, так как летние игры проводятся в тридцатый раз.

В истории Олимпийских игр всегда было и будет невероятное множество рекордов. Однако по некоторым видам спорта рекордов больше не будет никогда. Речь идет о тех видах соревнований, которые когда-то имели статус олимпийских, а затем по каким-либо причинам утратили его . Предлагаем вашему вниманию список из шести видов спорта (некоторые из них выглядят довольно экстравагантно), которые когда-то входили в обязательную программу Олимпийских игр.

Одиночное синхронное плавание

Если вы всего лишь недавно увлеклись просмотром этого зрелищного вида спорта, который в любых Олимпийских играх занимает достойную нишу, тогда подобное словосочетание – одиночное синхронное плавание – может выглядеть непривычным . Однако те, кто засматривался выступлениями водных гимнасток еще до 1992-го года, отлично знают, что синхронное плавание, как олимпийский вид спорта, включало в себя и одиночное плавание.

Данный вид спорта, который появился в Канаде в 20-ых годах прошлого века, имел статус водного балета, а в качестве олимпийского соревнования синхронное плавание стало известно всему миру в 1984-ом году, когда его впервые включили в программу Олимпийских игр в Лос-Анджелесе . В данном виде спорта, требующем от спортсменок не только невероятной гибкости, но и огромного напряжения сил, Россия трижды завоевывала золотые медали – на Олимпиаде в Сиднее в 2000-ом году, в Афинах в 2004-ом году и в столице Китая в 2012-ом году. Интересно, что год текущий нам готовит?...

Перетягивание каната

Как это ни удивительно, перетягивание каната действительно было включено в перечень Олимпийских игр с 1900-го по 1920-ый года. Причем поклонников у этого вида спорта было ничуть не меньше, чем у любого другого спортивного соревнования. А уж какие страсти кипели вокруг перетягивания каната, какие скандалы и споры возникали вокруг экипировки спортсменов ! Впрочем, несмотря на всенародную любовь, перетягивание каната потеряло статус олимпийского вида спорта, главным образом, из-за отсутствия в мире управляющей организации по перетягиванию каната.

К сожалению, известно, что российские спортсмены ни разу не участвовали в соревнованиях по перетягиванию каната в рамках Олимпийских игр до 1920-го года (как, впрочем, и после этой даты ввиду упразднения данного вида спорта, как олимпийского). Впрочем, возможно, скоро мы снова будем наблюдать данное соревнование на олимпийских площадках , так как сейчас активно функционирует Международная федерация по перетягиванию каната. У нас в стране любителей данного вида спорта объединяет Всероссийская федерация по перетягиванию каната.

Жё-де-пом

Любите большой теннис? Или вы просто без ума от Марии Шараповой? Как бы то ни было, всем любителям большого тенниса следует знать, что их любимый вид спорта приобрел свой современный облик не в одночасье. По сути, прообразом для большого тенниса послужила весьма старая игра жё-де-пом , в которую изначально играли руками, а затем даже битами. Причем известно, что в эту игру играли еще в XIII-ом веке, а нечто похожее на большой теннис начало приходить ей на смену лишь в XIX-ом веке (хотя ракетки для жё-де-пом стали использоваться гораздо раньше).

Что касается истории данной игры в качестве олимпийского вида спорта, то она совсем невелика. Известно, что жё-де-пом официально входил в программу Олимпийских игр в 1908-ом году. Надо сказать, что жё-де-пом в дореволюционной России также приобрел определенную популярность , хотя команды олимпийцев по данному виду спорта так и не было сформировано. Известно даже, что в конце 70-ых годов XVIII-го века в России был построен целый корпус для данной игры, специально для питерских кадетов. А что касается достижений наших спортсменов в современном теннисе, так их вы и сами отлично знаете!

Лазание по канату

Воистину один из самых древних видов спорта, который вошел в нашу жизнь настолько прочно, что оказался включен и в школьную программу и в различные нормативы. Наверное, только пожизненно освобожденный от физкультуры школьник не мечтал покорить эту болтающуюся веревку . Примечательно, что лазание по канату было и остается очень популярным гимнастическим упражнением в Соединенных Штатах Америки. По сути, именно благодаря этой стране, лазание по канату и попало в свое время в состав Олимпийских игр.

В перечне Олимпийских игр лазание по канату присутствовало с 1896-го года, причем, спортсмены оценивались по различным параметрам, включая скорость лазания и технику. Постепенно стала оцениваться только техника, а после 1932-го года лазание по канату и вовсе потеряло статус олимпийского вида спорта . Несмотря на тот факт, что разговоров о возвращении лазания по канату в лоно олимпийских видов спорта не ведется, данный вид гимнастики никогда не потеряет свою актуальность, как одно из очень полезных оздоровительных упражнений.

Полеты на тепловом аэростате

Сейчас, глядя на повальное увлечение монгольфьерами – аэростатами, которые воспаряют благодаря горячему воздуху – достаточно трудно сказать, почему бы этому зрелищу не получить статус олимпийского вида спорта . С другой стороны, когда возникает необходимость выбирать критерии, по которым необходимо будет судить пилотов этих летающих шаров, всплывает другой вопрос: как вообще полеты на тепловом аэростате оказались в составе игр на Олимпиаде в Париже в 1900-ом году?

Действительно, полеты на монгольфьерах оценивались исходя из дальности расстояния, времени нахождения в воздухе, а также возможности приземления в заданных координатах. Примечательно, что первый полет на монгольфьере в России состоялся в Санкт-Петербурге в 1803-ем году , то есть, через 20 лет после первого полета в Париже. Однако данный вид воздухоплавания стал приобретать большую популярность лишь спустя целых 200 лет! Впрочем, сейчас эти полеты являются лишь украшением различных праздников и развлечением для небедных людей.

Стрельба по живым голубям

Парижская Олимпиада 1900-го года запомнилась не только тем, что это была одна из самых первых Олимпийских игр (не считая древнегреческих соревнований, естественно!), но и весьма причудливым набором видов спорта. По сути, это была первая и последняя Олимпиада, на которой преднамеренно убивали живых существ , то есть голубей, в рамках соревнований по стрельбе на меткость. Слава богу, что в 1900-ом году никому не пришло в голову устраивать олимпийскую стрельбу, к примеру, по африканским носорогам или каким-нибудь другим исчезающим видам! А между тем, сафари – охотничьи путешествия в Африку – были очень популярны в то время (впрочем, как и сейчас).

Сейчас мы имеем дело с вполне цивилизованным видом спорта, в том числе, включенным в олимпийскую программу. Речь идет о стендовой стрельбе. К счастью, вместо голубей и прочих представителей мира пернатых в качестве мишеней используются специальные тарелочки. Примечательно, что абсолютный рекорд по стендовой стрельбе принадлежит украинскому спортсмену по имени Николай Мильчев. Николай установил этот рекорд в 2000-ом году, выбив 150 мишеней из 150-ти. Теперь всем остальным профессионалам, серьезно занимающимся этим видом спорта, остается только мечтать повторить рекорд Мильчева.