Синта 6 когда лучше принимать.

    принимаю несколько месяцев Синта-6 и всем знакомым его рекомендую. Оченm сытный и питательный продукт, который хорошо насыщает и способствует твоему быстрому восстановлению после тренинга. У вас на него отличная цена! По крайней мере, самая выгодная, что нашёл. Спасибо!

    На нас подписаны стопиццот человек, которые любят быть в форме.

    Sp-force-hide { display: none;}.sp-form { display: block; background: rgba(0, 0, 0, 0); padding: 5px; width: 100%; max-width: 100%; border-radius: 8px; -moz-border-radius: 8px; -webkit-border-radius: 8px; font-family: Arial, "Helvetica Neue", sans-serif; background-repeat: no-repeat; background-position: center; background-size: auto;}.sp-form input { display: inline-block; opacity: 1; visibility: visible;}.sp-form .sp-form-fields-wrapper { margin: 0 auto; width: 440px;}.sp-form .sp-form-control { background: #ffffff; border-color: #cccccc; border-style: solid; border-width: 1px; font-size: 15px; padding-left: 8.75px; padding-right: 8.75px; border-radius: 0px; -moz-border-radius: 0px; -webkit-border-radius: 0px; height: 35px; width: 100%;}.sp-form .sp-field label { color: #444444; font-size: 13px; font-style: normal; font-weight: bold;}.sp-form .sp-button { border-radius: 0px; -moz-border-radius: 0px; -webkit-border-radius: 0px; background-color: #fd8224; color: #ffffff; width: auto; font-weight: 700; font-style: normal; font-family: Arial, sans-serif; box-shadow: none; -moz-box-shadow: none; -webkit-box-shadow: none;}.sp-form .sp-button-container { text-align: left;}

    Подпишусь и я

    ПОДПИШИТЕСЬ И ВЫ!

    Занятия в тренажёрке – это интенсивные нагрузки, которые нужно компенсировать питанием. Желательно разнообразным при этом. Но это тогда надо только и делать, что покупать продукты и постоянно их готовить А хочется быстрой «подзарядки» – выпил питательную дозу и не нужно заморачиваться с едой. Синта-6 это отличный вариант для достижения такой цели. Он мультикомпонентный, стало быть разнообразный и очень сытный. Но вот со вкусом (печенье) я не угадал: сперва вкус и запах печенюшек был очень и очень приятен, но когда в банке оставалось меньше половины, то он не то что надоел, а даже я скажу, стал омерзительным для меня! А в остальном всё хорошо!

    Старая добрая Синта))) Хороший прот, беру время от времени, когда нужно на массу взять каллорийную добавку. Но по составу нет ничего лучше прота Hydrolution!

    Одни плюсы от этого протеинчика: рост силовых показателей, быстрое восстановление после интенсивного тренинга. Сейчас у меня период, когда решила полностью отказаться от всех сладостей. Заменив их на фрукты и вкусный спортпит – Синта классно заменяет сладости. И ещё нашла офигенную вкуснятину — аминки Sculptor Nutrition Elite BCAA! И ничего, вроде бы прокатывает таким образом обманывать свой жадный до сладостей организм.

    может кого-то и напрягает присутствие в Синте углеводов, и типо мало белка в порции. Но мне наоборот в радость и в помощь.Если бы вы попробовали MHP Up Your Mass, то поняли бы, что такое действитльеон МНОГО углеводов)) Я беру синту только на массу или ап ё мас. никогда не замечал, что обрастаю жиром, форма не сухая естественно, но довольно жёсткая держится.

    С БСН-овской продукцией имею дело уже не первый год, и весь этот спортпит (а Синта, разумеется – в первую очередь) – достойного качества. Слышал от многих про расстройства желудка от приёма Синты, но это я уверен от превышения дозировки просто-напросто. Вкусы у этого продукта все оригинальные и очень насыщенные, а если пить сколько полагается дозу, то дискомфорта никакого с животом и кишечником не доставит, пьётся вообще легко и никакой тяжести не оставляет.

Cодержание:

Назначение и действие протеина от компании BSN. Грамотная схема приема, как правильно приготовить коктейль.

Сфера производства спортивного питания – мощная индустрия, обеспечивающая рынок десятками, а то и сотнями различных видов белка. В таком многообразии несложно запутаться. Вот почему так важно доверять проверенным и наиболее качественным продуктам. Один из таких – syntha 6 isolate.

Особенность и назначение

Добавка Синта 6 изолят – мощный протеин премиум-класса. Его плюс – наличие в составе 100% изолята, обеспечивающего организм чистейшим белком без различных примесей и лактозы. Гарантом качества продукта syntha 6 isolate выступает производитель – всемирно известная компания BSN.

В данной смеси содержатся два изолята – молочного и сывороточного белка. Такая формула – это не просто пополнение мышц строительным материалом, но и гарантия их стабильного питания аминокислотами в течение длительного промежутка времени. Если обеспечить регулярность приема, то состав синта 6 сделает свое дело – гарантирует стабильный мышечный рост, поможет справиться с лишними жировыми отложениями, добавит энергии и силы.

Протеин от компании BSN предназначен для решения следующих задач:

  1. Быстрого восстановления после изнурительных тренировок. Если правильно принимать syntha 6 isolate, можно продлить время тренировок и много чаще посещать спортзал.
  2. Улучшения синтеза белка. Высокое качество продукта – это гарантия его 100%-ного расщепления на аминокислоты и поступления к мышечным волокнам.
  3. Быстрый мышечный рост. Такой протеин – надежный помощник в вопросах формирования рельефа и борьбы с лишним жиром.
  4. Сбалансированное питание. При необходимости syntha 6 isolate может стать полноценной заменой приему пищи. Порция протеинового коктейля позволит насытить мышцы аминокислотами и остановить процессы катаболизма.
  5. Контроль веса. Если регулярно принимать протеин, соблюдать диету и регулярно тренироваться, то добавка становится мощным помощником в похудении.

Что внутри?

Комплекс syntha 6 isolate имеет качественный и сбалансированный состав, в котором есть абсолютно все для роста. Как уже упоминалось, основа добавки – это казеин и сывороточный протеин (изолят). В итоге мышцы быстро насыщаются полезными компонентами, быстро восстанавливаются и растут.

Еще один плюс – чистота продукта. Его состав почти полностью очищен от ненужных в процессе похудения и сушки жиров и углеводов. На одну порцию синта приходится около 25 грамм белка, немногим более грамма жира и всего 7 грамм углеводов. Общая калорийность порции минимальна и составляет всего 120 калорий. Вот почему syntha 6 isolate – отличный вариант для каждого атлета, следящего за своей фигурой и здоровьем.

Именно состав выделяет добавку среди конкурентов, делает ее одним из лучших вариантов для новичков и профессиональных спортсменов. Такой продукт имеет отличный вкус, гибкий аминокислотный профиль и идеальное сочетание всех компонентов.

Особенности приема

С качеством и назначением определились. Остается рассмотреть основной способ приема добавки. Здесь нет каких-либо секретов. Один прием – одна мерная ложка продукта. Порошок размешивается в 250-300 мл воды или другого напитка (к примеру, сока). Один из вариантов улучшение вкуса – приготовление коктейля на основе молока.

Принимать syntha 6 лучше сразу после занятий (где-то через 35-40 минут после выхода из спортзала). Не лишней будет порция коктейля и рано утром (сразу после пробуждения). Оставшиеся порции можно распределить на протяжении всего дня. Здесь многое зависит от рациона (его калорийности и наличия белков), общего веса и поставленных задач. Отличный способ приема – вариант по одной порции утром, до начала и после завершения занятий, а также вечером.

Вывод

Syntha 6 isolate – это продукт со сбалансированным составом, отличной репутацией и, как следствие, максимальным эффектом. Прием такого протеина – это большой шаг на пути к решению самых различных задач – созданию идеального рельефа и достижения новых результатов.

Все бодибилдеры уделяют особое внимание выбору пищевых добавок, которые помогут увеличить силовые способности их организма. Редко можно найти атлета, который не пользуется протеиновыми добавками. Не удивительно, ведь именно протеины способствуют лучшему росту мышечной массы и восстановлению мышечных тканей.

Из большого изобилия протеинов, которые представляет рынок спортивного питания, протеин Syntha-6 от BSN является одним из лучших.

Подробно рассмотрим характеристику состава такого протеина, как Syntha-6 от компании BSN, его преимущества и правила приема.

Можно ли принимать протеин Syntha-6 от компании BSN и как правильно это делать?

Итак, протеин Syntha-6 считается одним из самых эффективных протеиновых смесей на рынке спортивного питания. Это вызвано не только эффектом, который он оказывает на тело, но и составом протеина.

Состав:

  • уникальная протеиновая матрица (изолят сывороточного и молочного протеинов, яичный белок, казеинат кальция, пептиды глютамина)
  • Richmix sunflower powder - элемент, который состоит из подсолнечного масла, дикалия фосфата, казеината натрия, многоглицеридов, диглециридов и сухого вещества кукурузного сиропа
  • Nutrisperse МСТ , который имеет в своем составе триглецириды, ацесульфам калия, диоксид кремния и порошковое молоко
  • целюлезная камедь, папаин, сукралоза и лецитин
  • амортизаторы

Все перечисленные компоненты оказывают на организм положительные действия. Бодибилдеры отмечают, что протеин очень вкусный - это еще одно преимущество Syntha-6.

Преимущества протеина Syntha-6 от компании BSN:

  1. Состоит из 6 разных типов белка. Мышечные волокна получают постепенную подпитку в течении 6-8 часов.
  2. Долгодействующий, ведь аминокислоты начинают действовать на мышцы спустя полчаса после приема протеиновой добавки и продолжают влиять на мышечную массу до 7 часов после употребления.
  3. Сразу после приема, ингредиенты, которые входят в состав протеина оказывают восстановительную функцию организма после занятий в зале.
  4. Syntha-6 можно принимать вне зависимости от целей ваших тренировок: будь-то набор массы или сушка тела . Поэтому, протеин Syntha-6 от американской компании BSN считается универсальной добавкой, и подойдет для достижения любых целей, поставленных бодибилдером.

Учимся принимать Syntha-6 правильно!

Мужчины. Разработчики Syntha-6 рекомендуют употреблять протеиновую добавку 2-4 раза в тренировочные дни для достижения лучшего результата. Первый раз - утром, второй - в перерыве между едой, третий - за час до тренировки, четвертый - после тренировочного процесса. В дни отдыха следует употреблять протеин не больше 1-2 раз в сутки.

Способ приготовления:

  • Одну или две мерных ложки протеина (1 мерная ложка = 22 грамма) смешать с жидкостью 120-150 мл. Лучше всего подойдет обезжиренное молоко или вода. Регулируйте количество добавляемой жидкости по вкусу.

Девушки. Для прекрасного пола норма употребления Syntha-6 - 1-3 раза в сутки.

  • При этом, для приготовления протеинового напитка хватит и 1 мерной ложки. Количество нежирного молока или сока, который вы будете добавлять к протеиновому порошку, определяйте по своим вкусовым предпочтениям.

Создатели Syntha-6 утверждают, что девушкам пить такие коктейли в тренировочные дни нужно в среднем 2 раза в сутки: 1-й раз - между приемами пищи, второй - через 30-45 минут после окончания тренировки. В дни, когда вы не тренируетесь, достаточно и одноразового приема протеина. При этом, смешайте 1 ложку с 200-350 мл сока или молока 0% жирности.

Еще один положительный фактор, что говорит в пользу Syntha-6 - его легко приготовить с помощью шейкера.

Единственный нюанс - высокая цена протеиновой смеси. Но если учитывать большой объем упаковки и эффективность добавки - не жалко и потратить деньги для достижения своих спортивных целей.

Приятного аппетита и удачных тренировок с Syntha-6!

(9 votes, average: 3,89 out of 5)

Протеин 6 это превосходный премиум продукт на рынке спортивного питания. В 6 вошел широкий комплекс протеинов. Что же касается каждого типа протеина, то они отличаются друг от друга и имеют уникальный состав аминокислот. С помощью данного протеина вы обеспечите ваш организм и мышцы в том числе, аминокислотами, которые будут там содержаться некоторое время.


В первых рядах лидеров рынка спортивного питания

Попробуйте испытать с разными протеинами, не садитесь на один. Вот например, имеют довольно хорошие отзывы у потребителей.

О самых важных моментах

  1. Синта 6 протеин является протеиновым продуктом, который имеет прекрасный вкус. Данный протеин способствует увеличению роста массы ваших мышц.
  2. Протеин bsn syntha 6 применяется легко и не вызывает никаких побочных эффектов. Он идеально подойдет для применения несколько раз за сутки.
  3. Существуют также смеси протеина sinta 6, как для утра, обеда и даже вечера. Такие протеины являются очень качественными и не содержат никаких ненужных веществ, в своем составе.
  4. С помощью данного протеина ваши мышцы получат все необходимые аминокислоты, которые защитят их от катаболизма. При этом всем протеин не приносит совершенно никакого вреда организму человека.

Приготовить протеин дома — проще нет!

В данной порции протеина содержатся жиры, протеин, углеводы. Также присутствует содержание натрия, калия и холестерина.

Как принимать протеин syntha 6?

Пришло время поговорить и о правильном применении протеина, ведь это также очень важно для дальнейшего эффекта. Протеин был разработан для тех людей, которые хотят достигать своих спортивных и физических целей. Давайте же рассмотрим рекомендацию по тому, как следует принимать данный протеин. О самой порции протеина мы уже писали выше, но, а употреблять ее необходимо около трех раз в день. Но здесь будет все завесить и от конкретного человека.

Протеин syntha 6 — видео

Как осуществить правильный выбор протеина?

Большой популярностью среди продуктов питания для спорта, как уже всем известно, набирает именно протеин и различные протеиновые добавки на его основе. Ведь спортсмены даже не представляют того, как без этого вещества, возможно, вообще получить накачанные мышцы. Но протеина существует довольно-таки много, как сывороточного, молочного, яичного, казеинового, соевого и многих других. Существуют также и различные смеси из данных протеинов, которые также пользуются большой популярностью. Но все же нам хотелось поговорить и выяснить то, какой же протеин является самым лучшим среди всех его видов.


Правильный выбор протеина

Что же касается продукта продажи, то безупречно сывороточного протеина очень много. Такой протеин очень известен и популярен. Его предпочитают использовать практически все спортсмены и просто обычные люди. Но что же касается цены, то она также соответствует самому качеству данного продукта. Но, скажем вам честно, лучше все же потратить деньги и убедится в хорошем качестве продукта и в том, что его применение принесет вам пользу, нежели покупать незнакомые препараты, без инструкции, но зато дешево. Но лучше все же позаботится о своем здоровье, нежели о цене.

Отзывы о протеине syntha 6

На многочисленных сайтах в интернете, можно найти немало отзывов про протеин синта 6. Они могут быть как на официальных сайтах данной продукции, так и на разных сайтах где продается необходимый препарат. В общем, найти их можно легко и просто. Но что же пишут люди в этих отзывах? Многие писали о том, что данный вид протеина помог достигнуть спортивных и физических целей за несколько месяцев, которые раньше были недоступны даже после долгого периода тренировок, больших нагрузок и прочего. Некоторым при правильном применении удалось держать тело в спортивной форме довольно-таки долгое время, а некоторые смогли просто улучшить свое здоровье после тренировок, так как данный протеин помогал быстро восстановлять мышцы после значительных нагрузок. В общем, протеин в этих отзывах был назван хорошим, но не обойтись, конечно же, и без плохих его сторон.

Отзывы о протеине syntha 6

Многим протеин причинил вред, но это было скорее, из-за невнимательности самих людей и из-за того что они не прошли консультации у врача и не сделали медосмотр. Так что если же у вас есть какие-либо болезни с печенью или почками, то употреблять данный препарат не стоит. Также нужно выяснить, есть ли у вас какие-то аллергические реакции на протеин и на его применение. Сюда можно также отнести и различные протеиновые коктейли. Ну а из-за того что многие не знали, есть ли у них аллергия на протеин или нет, получили вред от применения данного препарата. Так что, конечно же, лучшим, способом при возникновении аллергии на данный препарат во время его применения, нужно будет просто бросить его употреблять.

Проблемы применения

Некоторые не получили желаемых результатов, так как употребляли не тот вид протеина, который нужен был. Это, например, когда мы хотим набрать массу, а употребляем протеин для похудения, и таких примеров большое количество. Так что нужно еще подобрать и правильный протеин, ведь видов протеина очень много и каждый из них предназначен для решения разных задач.

Иногда полные новички бегут покупать самый дорогой протеин, например syntha 6, но потом не достигают ощутимых результатов на тренировках, просто из-за того что не хотели понять, как его принимать или решили, что дорогой протеин – это достаточная основа для роста мышц. На самом деле это не так и применение любого протеина должно сопровождаться еще и максимально возможными усилиями при выполнении подходов на тренировках.


Протеин + тяжелая тренировка = успех

Что лучше – протеин или гейнер?

Помимо протеина BSN sinta 6, выпускается еще много различных препаратов, которые способствуют росту мышечной массы. Одним из таких веществ есть гейнеры от BSN. Гейнер является обычной добавкой и относят ее именно к спортивному питанию.

Он в своем составе, как и протеин, содержит белок, но не только белок, еще и большое количество углеводов. Тогда как протеин полностью состоит из белка. Это в свою очередь хорошо, но и плохо, так как для лучшего усваивания требуются еще и углеводы. Вот в гейнере они уже есть, а при применении протеина еще необходимо дополнительное употребление углеводов для лучшего усвоения.

(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Суперсовременная добавка спортивного питания Синта 6 протеин содержит в своем составе более 20 г первоклассных белков. Здесь также присутствуют 8 незаменимых для человеческого организма , незаменимые жирные полиненасыщенные кислоты, клетчатка - полезная для микрофлоры кишечника.

Причем добавка идеально подходит новичкам и старожилам в спорте, и используется для различных целей - от до похудения.

Производитель

Запатентованный продукт компании BSN незаменимый в рационе атлетов, спортсменов работающих с большой нагрузкой. Это подтверждает 16-летний опыт производства спортивного питания, который вывел фирму бсн на лидирующее место среди подобных производителей. Тем более что корпорация зарекомендовала себя на рынке в роли пионера инновационных технологий.

Общие сведения

Многокомпонентная формула спортивной добавки включает три различных белковых соединений, что обеспечивает непрекращающуюся подпитку организма аминокислотами. Последнее влияет на , притока энергии, благоприятствует .

Незаменимые жирные и аминокислоты, огромное количество полезных микроэлементов и витаминов позволит атлету быстро набрать мышечную массу, причем, ориентируясь на личные вкусовые качества.

Основные компоненты

Сортамент Syntha-6 состоит из многочисленных органических элементов природного происхождения.

В его состав входит:

  • кальций;
  • фосфор;
  • натрий;
  • калий;
  • кальций;
  • железо;
  • магний.

Присутствие белков, холестерина, жиров, углеводов, сахара и клетчатки позволяет спортсменам проводить интенсивные тренинги, не опасаясь об утере тонуса тела. Кроме основных ингредиентов синта содержит дополнительные, позволяющие реализовать каждый грамм смеси.

Таковыми являются:

  • экстракт сывороточного протеина;
  • ферментный белок казеинат кальция;
  • очищенный яичный белок;
  • противовоспалительный динатрия фосфат;
  • очищенная метилцеллюлоза и др.

Также в концентрате имеются другие компоненты, способствующие быстрому перевариванию, росту мышечной ткани.

Дополнительные

Растительные ферменты папаин, бромелаин ускоряют переработку поступающих белковых соединений. Это служит гарантией, что организм в полной мере получит необходимые аминокислоты, при этом не вызывая каких-либо расстройств пищеварительной системы.

Сывороточный изолят белка наполнен высокой концентрацией необходимых аминокислот, способствует быстрому усваиванию продуктов, ускоряет обмен веществ на клеточном уровне, выступает в роли строителя мышечных волокон.

Читайте другие статьи в блога.