Миостимуляция, или электростимуляция — это сокращения мышц с помощью воздействия импульсов электрического тока. Электронные импульсы достигают мышц, заставляя их интенсивно сокращаться, при этом повышается общий тонус всего тела. Таким образом происходит регенерация «больных» тканей и органов. Электростимуляция широко применяется в современной косметологии и медицине и может вылечить множество болезней.

Миостимуляция стимулирует работу мышц, стимулирует кровообращение, улучшает иммунитет.

Это индивидуальная процедура, в зависимости от проблемы врач подбирает нужную частоту, задает время процедуры. Также важно, что миостимуляция абсолютно безболезненна, пациент находится в удобном положении, как правило, лежит на кушетке, на проблемные участки наложены специальные датчики, которые не вызывают никакого чувства дискомфорта. Результат можно ощутить уже после первой процедуры.

Сейчас в современной медицине используется несколько видов миостимуляции:

• электростимуляция мышц, которая применяется в основном для реабилитации после операций и тяжелых травм;
• транскраниальная электростимуляция (для снятия стресса, напряжения, чувства тревоги, нормализации общего самочувствия и настроения, блокирования процессов психологической защиты, снятия болевой симптоматики, мышечных зажимов);
• внутритканевая электростимуляция (устраняет болевые синдромы на любых участках тела, вылечивает мигрень, радикулит, артроз суставов и другие болезни).

Плюсы электростимуляции

Данная процедура имеет много преимуществ. Она заставляет мышцы «проснуться» и стать активными благодаря интенсивной работе электронных импульсов. Именно поэтому электростимуляция особенно необходима людям, которые страдают от заболеваний позвоночника таких как и остеохондроз. Ведь при этой болезни мышцы теряют связь с нервными окончаниями, и в результате становятся вялыми и слабыми, не могут держать позвоночник в нужном положении.

Воздействие импульсного тока стимулирует группы мышц, которые не затрагиваются при обычном занятии спортом из-за их глубокого расположения.

Миостимуляция также необходима людям, которые желают уменьшить объем тела, укрепить живот и бедра. Эта процедура воздействует на мышцы с такой же интенсивностью, как если бы человек делал пробежку или занимался фитнесом. При этом жиры сжигаются и выводятся из организма. Тем, кто страдает от отеков мягких тканей, целлюлита, чрезмерного утомления, снижения мышечного тонуса, также помогает миостимуляция. Отзывы от этой процедуры говорят сами за себя.

Миостимуляция противопоказания

Свои «за» и «против» имеет любая медицинская процедура, в том числе и миостимуляция. Не рекомендуется проводить процедуру в следующих случаях:

• онкологические заболевания,
• злокачественные новообразования,
• эпилепсия,
• высокая артериальная гипертензия,
• острые гнойные воспалительные процессы,
• беременность,
• сердечные заболевания,

Электромиостимуляция в клинике ВосстМед, фото.

Электростимуляция в клинике «Восстановительная медицина»

В клинике «Восстановительная медицина» работают лучшие специалисты-физиотерапевты , которые помогут навсегда устранить причину боли и подарят долгожданное здоровье. У нас процедуры проводятся на новейшем оборудовании и в самых комфортных условиях.

Один сеанс длится примерно 25-35 минут. Цена процедуры миостимуляции в нашей клинике позволяет позаботиться о своем здоровье - 400 р. за один прием.

Когда спорт и другие методы не помогают - помогут опытные врачи нашего медицинского центра.

Миостимуляцией называется один из методов лечения давно и успешно применяемый в медицинской практике и основанный на воздействии на организм импульсных токов. Миостимуляция способствует нормализации функций мышечной, нервной ткани, улучшает работу внутренних органов.
Первоначально метод миостимуляции разрабатывался как способ для тренировки мышц у лежачих больных, которые не могли выполнять обычные гимнастические упражнения. В настоящее время миостимуляция широко применяется в кардиологии (кардиостимуляторы), реанимации (кардиодефибрилляторы), в неврологии, гинекологии, ревматологии и травматологии. Миостимуляция имеет и другие названия: физиостимуляция, нейростимуляция, миолифтинг, электростимуляция, электромиостимуляция.
Основным лечебным действием миостимуляции при лечении остеохондроза является укрепление мышц спины. Сильные мышцы спины действуют подобно корсету, снимая с позвоночника излишнюю нагрузку и поддерживая его в правильном физиологическом положении. Помимо этого при проведении миостимуляции происходит сокращение мышечной ткани, что усиливает местный кровоток в зоне воздействия, способствую тем самым улучшению обменных и регенеративных процессов в поврежденных межпозвонковых дисках. Миостимуляция, производимая с определенной частотой, позволяет уменьшить защитное напряжение мышц, возникающее при остеохондрозе позвоночника. Доказано, что именно повышенный тонус мышц играет одну из ведущих ролей в развитии болевого синдрома.
Как уже говорилось выше, в основе миостимуляции лежит воздействие на организм человека импульсных токов. На кожу в нужных местах накладывают электроды, через них и происходит подача импульса, который имеет сродство с импульсом, проходящим по нервным волокнам. Импульс поступает к нервным рецепторам кожи, а затем через нервы - к мышечным волокнам и заставляет их сокращаться.
Миостимуляцию при остеохондрозе следует назначать курсом, состоящим из 15 - 20 сеансов, выполняемых через день. Через 2 - 3 месяца курс лечения, при необходимости, можно и повторить.
Миостимуляция является медицинской процедурой, имеющей целый ряд противопоказаний и поэтому должна осуществляться только по назначению лечащего врача. Противопоказаниями для миостимуляции являются:
- Системные заболевания крови;
- Почечная и печеночная недостаточность;
- Тромбофлебит;
- Наличие кардиостимулятора;
- Онкологические заболевания;
- Беременность;
- Туберкулез;
- Кожные заболевания в период обострения;
- Воспалительные заболевания любой этиологии и локализации;
- Индивидуальная непереносимость импульсных токов. Veronika Herba - городской центр красоты и здоровья

Миостимуляция мышц тела: показания, противопоказания и особенности процедуры

Из этой статьи вы узнаете:

Что такое миостимуляция мышц тела

Когда нужно проводить миостимуляцию мышц тела

Каковы показания и противопоказания процедуры миостимуляция мышц тела

Когда от миостимуляции мышц тела не будет прока

Миостимуляция мышц тела – это физиотерапевтическая процедура, направленная на коррекцию фигуры за счет нагрузки на определенные группы мышц. Данная методика была изначально создана, чтобы предотвратить атрофию мышц у ослабленных, неспособных двигаться пациентов. Далее технология нашла применение у космонавтов, чьи мышцы теряют свои свойства за время нахождения за пределами Земли. А сегодня процедура доступна практически во всех салонах бьюти-индустрии.

Что представляет собой миостимуляция мышц тела

Миостимуляция мышц проводится при помощи прибора, вырабатывающего электрические импульсы определенной силы и подающего их на электроды. Последние нужно правильно разместить на теле, чтобы воздействовать на определенную мышцу либо их группу. Принцип метода прост: под влиянием тока мышца сокращается, причем сила сокращения зависит от выбранной силы разряда.

Безусловно, привычные для нас сокращения мышц во время занятий физкультурой имеют некоторые отличия от тех, что провоцируются влиянием тока. Благодаря миостимуляции в работу включаются даже те мышцы, которые крайне редко задействованы при физических нагрузках.

Например, эта технология позволяет укрепить большую и малую мышцы груди. В результате бюст приподнимается, становится пышным, при этом не происходит увеличение мышц плеч и рук.

Можно сказать, что электромиостимуляция – это приятная зарядка для ленивых. Однако стоит понимать, что наилучшего результата получится достичь, совмещая миостимуляцию мышц тела со здоровым питанием и ежедневными физическими упражнениями.

При данной процедуре применяют следующие виды тока:

постоянный (гальванический) с ручным прерывателем;

монополярный импульсный (треугольный, трапециевидный, прямоугольный);

экспоненциальный импульсный;

нейроподобный.

При этом длительность импульса колеблется в пределах 0,5–300 м/с. Сила тока для лица не превышает 5 мА, а для тела достигает 100 мА. Используемая частота импульсов составляет 10–150 Гц.

На сегодняшний день существует большое разнообразие приборов, позволяющих проводить электродиагностику и непосредственно миостимуляцию. Большинство из них могут выполнять сразу обе функции. Если сравнивать профессиональную технику с устройствами, предназначенными для использования в домашних условиях, то разница очень велика.

Работа со специализированной аппаратурой может осуществляться лишь специалистами с медицинским образованием. Их профессиональные навыки позволяют правильно подобрать целый ряд параметров, ведь нарушения технологии проведения процедуры, норм техники безопасности могут привести к неприятным осложнениям.

Если говорить о бытовых приборах для миостимуляции мышц тела, то их можно использовать дома. Но рекомендуем перед проведением подобной процедуры проконсультироваться со специалистами, чтобы выявить противопоказания и отводы для такой стимуляции.

Миостимуляция мышц тела: показания и противопоказания

Как мы уже говорили, миостимуляция мышц тела может назначаться в качестве лечения и профилактики различных заболеваний. Кроме того, данная процедура распространена в области пластической хирургии и косметологии.

Перечислим заболевания и состояния, при которых назначают такое лечение:

парез мышц гортани;

атония кишечника, желчного или мочевого пузыря;

постоперационная гипотония желудочно-кишечного тракта;

атония сфинктеров прямой кишки и мочевого пузыря;

камни в мочеточнике;

парез мышц лица;

последствия церебральных параличей, травм, воспалительных заболеваний нервных тканей с формированием параличей и парезов;

гипотония мышц, связанная с гиподинамией;

атонические кровотечения;

профилактика тромбов, мышечной атрофии;

дисфункциональные гинекологические заболевания;

слабая родовая деятельность;

изгнание последа после родов;

снижение тонуса мышц и кожи;

лишний вес;

сколиоз, дисплазия тазобедренных суставов;

импотенция, хронический простатит.

Однако миостимуляция мышц тела может быть противопоказана при определенных осложнениях. Это:

нарушение кожной чувствительности;

гнойные поражения кожи;

нарушение целостности кожного покрова в зоне, где должна проводиться процедура;

контрактура мимической мускулатуры;

склонность к кровотечениям (кроме маточных кровотечений при дисфункции);

наличие внутриматочной спирали;

беременность (но может назначаться при слабой родовой деятельности);

патологии крови;

печеночная, почечная недостаточности;

декомпенсация хронических патологий;

острые заболевания;

тромбофлебит;

онкология, новообразования в области воздействия;

наличие металлических элементов и кардиостимулятора в зоне проведения процедуры;

переломы костей до проведения иммобилизации;

вывихи суставов до вправления;

три-четыре недели от момента ОНМК;

желчнокаменная болезнь;

повышенная электровозбудимость мышц;

эпилепсия;

индивидуальная непереносимость;

проведение процедуры в области постоперационного рубца до истечения 10 месяцев после хирургической операции.

Обычно миостимуляция мышц тела не вызывает боли, но в некоторых случаях отмечаются следующие реакции:

воспаления в местах установки электродов;

неприятные ощущения во время либо после процедуры.

Отметим, что иногда миостимуляция становится причиной осложнений. Это могут быть:

ожоги кожного покрова;

электротравма;

появление/обострение болевого синдрома;

формирование повышенного мышечного тонуса вплоть до контрактуры (при ошибках в технике выполнения).

Как происходит процедура миостимуляции мышц тела

Прежде чем назначить миостимуляцию мышц тела, специалист должен осуществить классическую и расширенную электродиагностики, чтобы поставить диагноз, а также выделить параметры тока, соответствующие показаниям конкретного пациента. Поясним: электродиагностика необходима, чтобы выявить порог возбудимости нерва, мышц под воздействием тетанизирующего, гальванического токов. Напомним, что все перечисленное может проводить только врач.

Мышцы здорового человека реагируют на первый тип тока резким сильным сокращением, сохраняющимся на протяжении всего воздействия. Тогда как ответом на гальванический ток становится быстрое сокращение во время замыкания и размыкания цепи.

Однако наблюдается иная реакция на возбуждение током при развитии перерождения нерва. По итогам данной диагностики подготавливается график, в котором отображается обратная зависимость длины импульса, силы тока, изучаются форма, скорость, амплитуда сокращения мышц. Кроме того, для каждого человека подбираются индивидуальные параметры и вид тока.

Перейдем непосредственно к процедуре миостимуляции мышц тела. Она включает в себя следующие стадии:

Подготовительный этап

Прежде чем проводить миостимуляцию мышц тела, необходимо принять душ – так вы очистите кожу от косметики, кожного сала. Далее обезжиренная кожа покрывается специальным прозрачным гелем. Он нужен, чтобы импульс лучше проникал к мышце. Гель может быть заменен ампульными концентратами: их активные вещества под действием электрического тока поступают в глубокие слои кожи, где и накапливаются.

Далее эти вещества будут из депо направляться в дерму, активизируя процессы омоложения и положительно влияя на структуру кожи. Немаловажно, чтобы расстановка электродов, закрепленных на теле эластичными ремнями, обеспечивала попеременное сокращение мышц-антагонистов.

Этап выполнения миостимуляции мышц

Итак, электроды находятся в определенных точках. Далее включают прибор для миостимуляции, выставляют необходимый режим. При выборе интенсивности импульсов учитывают, достаточно ли сокращаются мышцы, есть ли болевые ощущения от тока. От интенсивности сокращений также зависит, сможет ли тело получить за сеанс достаточную нагрузку. В противном случае сложно ждать отличных результатов от миостимуляции мышц.

Финальный этап

По завершении сеанса аппарат выключают, электроды снимают, оставшийся на коже гель смывают водой либо стирают салфеткой. После этого может дополнительно наноситься специальный крем.

Для получения идеальной фигуры специалисты рекомендуют воздействовать данным методом на следующие группы мышц:

• плечевого пояса, рук;

  спины, ягодиц;

На самом деле, нет серьезных различий между тренировками названных участков посредством миостимуляции мышц тела. Основное правило состоит в симметричном расположении электродов и соблюдении правил техники безопасности. Ключевые из них: миостимуляция мышц тела не может осуществляться дольше 20–25 минут, а максимальная частота проведения процедур – один-два дня. Весь курс обычно включает 11–15 сеансов.

Немаловажно, что эффект становится заметен уже после четырех-пяти сеансов, но не забывайте, что миостимуляция не может использоваться в качестве единственного способа коррекции фигуры. Ее необходимо дополнять правильным питанием и занятиями спортом.

Чем отличается миостимуляция мышц тела от микротоков, LPG и прессотерапии

• Микротоки.

Миостимуляция мышц тела и микротоки имеют различные продолжительность эффекта и область воздействия. Обе названные технологии основываются на одном принципе работы, при этом аппаратная миостимуляция воздействует точечно, то есть на достаточно узкую зону. Результат от такой процедуры длится меньший срок, чем эффект от микротоков. Последние увеличивают активность мышц вдоль массажных линий, поэтому их рекомендуют, если требуется избавиться от малозаметных дефектов: паутинки морщинок, слегка провисающих складок кожи.

Нередко можно услышать сравнение LPG и миостимуляции. Первый вариант основан на вакуумном и механическом воздействии роликами на кожу. Как отмечают специалисты, обе названные технологии обладают своими достоинствами, из-за чего их могут использовать параллельно при необходимости комплексной коррекции фигуры.

• Прессотерапия.

Это еще одна процедура, призванная скорректировать контуры тела. Однако в данном случае используется совершенно другой принцип работы. С помощью сжатого воздуха происходит воздействие на лимфатическую систему, при этом нагнетаемый воздух проникает под кожу.

Прессотерапию относят к лимфодренажным массажам, и ее целью являются подтяжка, восстановление кожи после липосакции, удаление жировых отложений. Если сравнивать прессотерапию с миостимуляцией мышц тела по эффективности, то они практически идентичны. Нередко специалисты предлагают чередовать их.

В чем не сможет помочь миостимуляция мышц тела

Еще раз вспомним принцип проведения миостимуляции мышц: к телу подключают электроды, пускают ток, после чего электрические импульсы по нервам поступают в мозг. Из-за этого нам кажется, будто нас щиплют. На такое ощущение мозг реагирует, подавая команду отдернуть (сократить) «ущипленную» мышцу. В итоге, вы лежите на диване, а ваши мышцы активно работают. Как мы уже говорили, миостимуляцию называют гимнастикой для ленивых, пассивным фитнесом.

Конечно, подобная работа мышц имеет сходство с нашими естественными движениями, но это лишь кажется. Причина в том, что во время миостимуляции не растягиваются мышцы и связки, не работают суставы, то есть данная процедура не может стать полноценной заменой физическим упражнениям. Ведь мышца сократилась, а нагрузку не получила.

Неужели миостимуляция бесполезна? Вовсе нет. При таком влиянии тока нервные волокна передают сигнал в мозг, а тот активизирует работу сердца, увеличивая проходимость сосудов и открывая резервные капилляры в области воздействия. В результате улучшается кровоснабжение, то есть миостимуляция тела вполне способна стать заменой массажу, расслабить уставшие, напряженные мышцы. Если вы долго сидите, полезно воздействовать таким образом на мышцы плечевого пояса и поясницы. Для тех, кто часто ходит на каблуках, прекрасным решением станет массаж мышц ног.

Помимо того, что за счет электрических импульсов происходит расслабление и снятие боли с натруженных мышц, в то же время разгоняется лимфа, проходят отеки. Немаловажно, что такие тренировки не нагружают опорно-двигательный аппарат, сохраняя суставы и минимизируя возможность травмы.

Но подчеркнем, что данная процедура не требует затрат калорий, ведь вся энергия приходит извне, грубо говоря, из электрической розетки. А значит, не происходит потеря жира. Тогда почему после сеансов миостимуляции люди худеют? Эффект подобен результату от массажа: объемы тела уменьшаются за счет снятия отека, а не исчезновения жировой прослойки. Иными словами, во время миостимуляции мышцы тела сокращаются, подключают клетки соседних тканей к обменным процессам, в результате чего избыточная жидкость выводится из подкожной жировой ткани.

В последнее время все больше людей хотят пройти курс миостимуляции мышц тела. И в этом нет ничего необычного или предосудительного: желание чувствовать себя бодро, выглядеть всегда свежо, ярко, неотразимо – естественно и понятно.

К тому же, в наши дни на это уже не приходится тратить много времени, выполнять сложные и неприятные процедуры в домашних условиях. Намного проще обратиться за помощью к настоящим профессионалам – в центр красоты и здоровья Veronika Herba, оснащенный эффективным и современным оборудованием.

В Москве работают сразу два таких центра – у м. Тимирязевская и м. Отрадное.

Почему клиенты выбирают Центр красоты и здоровья Veronika Herba:

Получить квалифицированную помощь вы можете в любое удобное для себя время. Центр красоты работает с 9:00 до 21:00 без выходных. Главное - заранее согласовать с врачом дату и час приема.

Здоровая спина – это сбалансированное состояние мышц спины, когда шейный, грудной и поясничный изгибы выровнены правильно (состояние, когда уши плечи и бедра лежат на одной линии). Здоровье спины также зависит от гибкости и упругости дисков и хорошего состояния мышц, которое можно получить, лишь работая на укрепление.

Тот, кто хотя бы раз сталкивался с проблемами позвоночника , навсегда запомнит эти болезненные ощущения, и мечтает укрепить мышцы спины , чтобы избежать рецидива. Мышцы живота и спины должны быть не только гибкими, но и сильными, чтобы должным образом поддерживать позвоночник .

Слабые мускулы не в состоянии принять на себя положенную им долю нагрузок и стрессов, которым должна противостоять спина, а это означает, что за них приходится работать суставам и связкам, которые не столь хорошо снабжаются кровью, как мышцы. Со временем суставы и связки изнашиваются все больше, что приводит к повреждению тканей и хронической боли в спине. Упражнения, направленные на укрепление мышц, помогут избавиться от боли, повысив способность мышц принимать на себя стрессы и нагрузки и облегчив тем самым работу связок и суставов.

Тем не менее, думать об укреплении мышц спины нужно всем. Спина – это основная структура поддержки вашего тела. Вместе с мышцами и суставами она позволяет нам перемещаться, сидеть, стоять, сгибаться, и переносить свободный вес.

Упражнения на развитие мышц спины просто необходимы, так как формируется мышечный корсет , который поддерживает позвоночник и вытягивает его. Улучшается кровообращение, вследствие чего костная система, в том числе и позвоночник получают питание.

Миостимуляция как лечебный метод известна достаточно давно. Она пользуется заслуженным уважением у врачей успешно применяется в качестве физиотерапевтической процедуры вот уже более 30-ти лет. Изначально миостимуляция была задумана как гимнастика для лежачих больных, у которых нет возможности получать активные физические нагрузки обычным способом.

Синонимы — нейростимуляция, физиостимуляция, миолифтинг, электромиостимуляция, электростимуляция.

При сколиозе, особенно при одностороннем сколиозе (например, мышцы левой стороны (сколиоз правосторонний) вообще не работают) применение миостимулятора просто необходимо , так как боли в пояснице и неправильно поставленная осанка, позвоночник не поддерживается, а мышцы со стороны реберного горба сильно напряжены, что очень не хорошо.

При лечении остеохондроза укрепление мышц спины – это также главное лечебное действие миостимуляции . Подобно корсету действуют мышцы спины. Благодаря им с позвоночника снимается лишняя нагрузка, он поддерживается в правильном физиологическом положении. Кроме того, при проведении курса миостимуяции сокращается мышечная ткань, что способствует усилению местного кровотока в зоне воздействия. Это обеспечивает улучшение обменных и регенеративных процессов в поврежденных межпозвонковых дисках. Производимая с определенной частотой миостимуляция обеспечивает защитное уменьшение защитного напряжения мышц, которое возникает при остеохондрозе позвоночника. Было доказано, что в развитии болевого синдрома большую роль играет как раз повышенный тонус мышц.

Мышцы спины являются одними из наиболее массивных мышц скелетной мускулатуры. Их постоянная тренировка очень важна для профилактики (реабилитации) остеохондроза и сколиоза, компенсации дефектов фигуры, обеспечения нормального функционирования внутренних органов.

При использовании миостимулятора боли уменьшаются, мышцы тянут позвоночник на место, а общий вид спины улучшается, вогнутая сторона становится прямее за счет нарастания мышечного корсета. Специалисту необходимо определить на какие именно мышцы надо воздействовать.

В нашем кабинете можно пройти курс физиотерапии по укреплению мышц спины. Процедуры проводятся на современном оборудовании (VIP-LINE Италия), выполняющем физиотерапевтические процедуры. При помощи нейромышечной стимуляции (миостимуляция) достигается устойчивый положительный эффект по укреплению мышц спины.

Все процедуры миостимуляции проводятся специалистами в мануальном режиме. Специалист воздействует двумя электродами на каждую мышцу в 3 подхода. Мощность воздействия выбирается визуально и индивидуально и может варьироваться в зависимости от необходимости на каждую мышцу.
Безусловно мануальный режим является более результативным и занимает меньшее количество общего времени процедуры.
В нашем салоне проводятся только мануальные процедуры Изоджей.

Миостимуляция спины нормализует работу сегментарно расположенных внутренних органов, а также восстанавливает иннервацию и снимает «мышечные зажимы» по всей спине, снимает боли в поясничной области.

Стоимость процедуры укрепления мышц спины — 1000 рублей (стоимость действительна при покупке курса из 10 процедур).

Будьте здоровы, красивы и счастливы.

Новейшие методики, помогающие избавиться от лишнего жира и подтянуть кожу, завоевывают все большую популярность благодаря отличным результатам, которые сохраняются длительное время.

Одной из таких прогрессивных методик и является миостимуляция, по-другому называемая пассивной гимнастикой для самых ленивых.

Миостимуляцией называется воздействие на группу мышц электрическими импульсами, приводящее к их активному сокращению. Процедура давно применяется в традиционной медицине для поддержания мышечного тонуса у людей с ограниченной подвижностью. С 70-х годов прошлого века методика прочно вошла в арсенал косметологов и стала неотъемлемым элементом индустрии красоты.

Во время проведения миостимуляции электрический ток вызывает ритмичные мускульные сокращения. Различные частота и амплитуда импульсов позволяют добиться как укрепления и увеличения мышц, так и ускорения процессов липолиза и выведения лишней жидкости.

Процедура может проводиться не только в кабинете косметолога, в настоящее время в продаже имеются различные модели миостимуляторов, позволяющих работать над контурами тела и в домашних условиях.

Эффективность и преимущества

Пройденный полный курс миостимуляции позволит существенно улучшить фигуру и подкорректировать первые признаки старения. С помощью процедур можно добиться:

• укрепления определенной группы мышц;
• увеличения объема мышечной ткани;
• устранения целлюлита;
• повышения тонуса кожи;
• выведения лишней жидкости;
• стимуляции метаболических процессов;
• уменьшения выраженности морщин;
• уменьшения дряблости и провисания нижней части лица.

Неоспоримые преимущества методики позволяют миостимуляции не терять популярность уже на протяжении нескольких десятилетий:

• с помощью миостимуляции возможно проработать мышцы, труднодоступные при обычных физических упражнениях;
• процедура помогает улучшить контуры тела в конкретной зоне;
• миостимуляция отличается полной безболезненностью;
• пассивные тренировки позволяют укреплять мышцы без посещения спортзала;
• возможно проведение миостимуляции в домашних условиях.

Недостатки

Так как методика была разработана для помощи обездвиженным больным, то и ожидать от нее более чем оздоровительного эффекта не приходится. К недостаткам процедуры можно отнести:

• невозможность добиться значительного увеличения мышечной массы;
• уменьшение веса и проявлений целлюлита достигается в основном за счет вывода жидкости, которая восстанавливается в полном объеме менее чем за сутки;
• значительные жировые отложения мешают проведению импульсов и сводят к минимуму эффективность процедур;
• большое число противопоказаний;
• неграмотное использование миостимуляторов может принести вред здоровью.

Зоны воздействия

Процедура популярна у представителей обоих полов. Чаще всего путем миостимуляции пытаются улучшить контуры:

• груди;
• верхней части руки;
• пресса;
• внутренней стороны бедер;
• ягодиц.

Многие женщины надеются при помощи миостимуляции вернуть упругость груди после родов и кормления ребенка. Не стоит забывать о том, что женский бюст состоит из жировой ткани и самих молочных желез, укреплением грудных мышц можно добиться лишь незначительного улучшения внешнего вида.

Укрепление ягодичных мышц при помощи миостимуляторов эффективно при небольших запасах жировой клетчатки в данной области. Мощная жировая прослойка зачастую становится серьезным препятствием для проведения электрического тока, и процедура приводит лишь к напрасной трате денег и времени.

Плечи, спина и внутренняя поверхность бедер достаточно хорошо поддаются воздействию миостимуляции. Некоторые группы мышц остаются практически незатронутыми даже во время интенсивных тренировок, процедура поможет точечно моделировать фигуру, прорабатывая мельчайшие мускулы.

В косметологии методика широко применяется и для омоложения кожи лица.

Противопоказания

Несмотря на то, что миостимуляция настолько эффективна, при неграмотном подходе к использованию этой методики процедура может принести не только пользу, но и вред. Противопоказаний у миостимуляции достаточно много. Вы должны удостовериться, что не страдаете:

• онкологией;
• заболеваниями крови;
• недостаточностью почек и печени;
• варикозом;
• тромбофлебитом;
• туберкулезом;
• гинекологическими заболеваниями;
• воспалительными процессами;
• заболеваниями кожи в острой стадии.

Помимо того, применение методики запрещено при установленном кардиостимуляторе, а также во время вынашивания и кормления грудью ребенка.

Как проводится процедура

Косметологи рекомендуют прибегнуть к пилингу либо скрабированию кожи в зоне предполагаемой обработки за сутки до проведения миостимуляции. Очищение кожи поможет лучшему прохождению тока и повысит эффективность процедуры. Если вы планируете «поработать» над лицом, то косметологу потребуется провести обязательное обезжиривание кожи и очищение от макияжа.

Во время сеанса специалист прикрепляет электроды в проблемной зоне, предварительно смазав их поверхность гелем с высокой проводимостью. Расположение электродов на теле имеет большое значение и влияет на конечные результаты.

Устанавливается необходимая сила тока, величина которой будет меняться от сеанса к сеансу. Вся процедура длится не более получаса, на прорабатывание одной зоны обычно уходит около десяти минут.

Пациент не испытывает неприятных ощущений от работы миостимулятора. Обычно визуально заметны легкие мышечные сокращения с ощущением небольшого покалывания в зоне воздействия. После сеанса отсутствует боль в мускулах, характерная для физических тренировок.

После процедуры не требуется какого-либо специального ухода, рекомендуется соблюдение диеты и ведение активного образа жизни. Если вашей целью является избавление от лишних килограммов, то в первые два часа после сеанса следует отказаться от приема пищи. Для наращивания мышечной массы рекомендуется употребление продуктов с высоким содержанием белка через час после миостимуляции.

Больше о том, что такое миостимуляция, смотрите на видео:

Длительность курса и как часто можно делать

Перед началом сеансов миостимуляции врач, в зависимости от вашей проблемы, определит и расскажет, сколько нужно процедур в вашем случае. Обычно требуется от десяти до двадцати сеансов для достижения устойчивых результатов. Их периодичность составляет два – три раза в неделю, весь курс занимает полтора месяца.

Стоимость за один сеанс миостимуляции зависит в немалой степени от класса используемого аппарата и престижа клиники — в основном, разброс цен составляет от 800 рублей до 5000 за одну процедуру.

С чем совмещается

Миостимуляцию лица можно и нужно сочетать с другими омолаживающими методиками, такими как биоревитализация, мезотерапия (в том числе и ), биорепарация и инъекции ботокса. Только комплексные меры помогут добиться видимого омоложения и оздоровления кожи.

.

Стимуляция мышц током заманчиво звучит для тех, кто предпочитает пассивное похудение. При оттачивании контуров тела не стоит полностью полагаться на косметические процедуры, современные методики могут стать только вашими верными союзниками в борьбе за идеальную фигуру. В приоритете должны по прежнему оставаться сбалансированное питание и активный образ жизни.